2021-07-10 夏バテ気味? こんばんは。 今日は1日お休みの日でした。 ずっと家に居て過ごしました。 先程気が付いたのですが、どうやら自分は最近夏バテ気味の様です。 まず怠いです。 食欲も以前と比べて少し落ちている気がします。 対策として、水分をいつも以上にこまめに補給する事、エアコンの温度を低すぎない様に設定する事、食事は3食きちんと取る事、を心がけたいです。 頑張って今年の夏乗り越えます。 少し短いですが、終わります。 ではこのへんで!(^^)!