あさきすとの日常

26歳の徒然なる日記

2020-08-28から1日間の記事一覧

栄養指導の後に食べるアイスは禁断の蜜

こんばんは。 今日の午前中は、お仕事で、午後は、病院へ行きました。 午後の病院は、栄養指導です。 先月、血液検査をした所、中性脂肪が567あったので、今後の食生活の見直しの為の指導です。 初回という事もあり、今回、そんなに厳しく指導される事は無か…